2017年8月25日金曜日

ぷちトマト

栄養たっぷりのプチトマト🍅です。
自宅で育てています!
 

花が散った後小さい丸い実が付き
美味しいプチトマトになります^ ^










































トマトには
リコピン、ビタミンが含まれているので
紫外線に負けない美白肌を作りたいですね♫

いちメンタルクリニック

2017年8月18日金曜日

激安販売機

暑くなると、飲み物代もばかにならなくなってきます、汗
しかし、クリニック近くで1本50~80円で販売している自販機を発見!!
種類も豊富で消費期限を見ても特に期限が近い訳でもないし、いったいなぜ安いのかは謎ですが、今となっては毎朝、1日分の飲み物代を購入するのが習慣となっています。


皆さまも脱水には気を付けてください!


いちメンタルクリニック

http://1mental-clinic.com/

2017年8月12日土曜日

ランチ😊

遅番の日に少し早く家を出て、谷町まで1人ランチをしてきました!

谷六にあるイギリス式ティールーム。食器も💓

今度はクランペットを食べたいなぁ


いちメンタルクリニック

http://1mental-clinic.com/

夏に向けて

冬の味覚が美味しくて食べ過ぎてしまいした。 そろそろ暖かくなってきたこともあり、 まだ気は早いですが夏に向けて体を鍛えようかと 腹筋ローラーを買 ってみました。 いざやってみると、 1回だけでもかなり腹筋に効いてる感じがします。 空いた時間にコツコツとできるので、続け...